8 Deportes Peligrosos Para la Ortodoncia

Hoy te hablaremos de los 8 deportes más peligrosos para la ortodoncia fija, recuerda que con Invisalign las cosas cambian.

Sabemos que te encanta practicar ejercicio y este tiene muchos beneficios a tu salud, pero cuando tienes un tratamiento de ortodoncia los deportes de contacto directo o de alto riesgo de impactos faciales pueden causarte problemas si tienes algún accidente.

Como queremos que cuides de ti y logres la sonrisa que tanto deseas, sin que haya retrasos por una mala practica deportiva aquí te detallo algunos de los más peligrosos y las razones:

1. Fútbol Americano y Rugby

Riesgo: Estos deportes de contacto involucran colisiones constantes y violentas, lo que aumenta significativamente el riesgo de golpes en la cara y la boca.
Peligro para la ortodoncia: Un impacto directo puede no solo dañar los brackets, alambres y demás componentes, sino que también puede causar heridas internas, ya que los brackets pueden cortar el interior de los labios y mejillas.

Si usas retenedores u ortodoncia invisible, te recomendamos quitártela en la práctica y guardarla muy bien en su case.

2. Hockey (sobre hielo y sobre césped)

Riesgo: Las caídas, los golpes con los sticks y los discos (en el caso del hockey sobre hielo) son comunes.
Aparte de ello, los discos y sticks pueden impactar el área facial con gran fuerza.
Peligro para la ortodoncia: Los golpes pueden hacer que los brackets se despeguen o que los alambres se doblen, además de generar cortes en los tejidos blandos de la boca.

Igualmente, como en el deporte anterior, es importante que si usas alineadores invisibles los retires y en caso de ortodoncia fija, utilices un guarda para proteger tu boca.

3. Boxeo, Kickboxing, Artes Marciales Mixtas (MMA)

Riesgo: Estos deportes están diseñados para golpear el cuerpo y la cara directamente. Los golpes a la boca son una constante.
Peligro para la ortodoncia: Los aparatos pueden romperse, dañar los dientes y causar heridas graves en la boca, lo que además podría retrasar significativamente tu tratamiento.

Para deportes de defensa personal, primero tienes que comenzar a defender tu sonrisa con un protector bucal.

4. Baloncesto

Riesgo: Aunque no es un deporte de contacto directo, el baloncesto involucra movimientos rápidos, codazos y choques accidentales con otros jugadores.
Peligro para la ortodoncia: Un codazo o un choque inesperado puede dañar tus dientes y causar lesiones con los brackets o alambres como cortar los labios y mejillas, lo que puede ser muy doloroso.

Si llevas brackets, un protector bucal puede marcar la diferencia entre un pequeño golpe y una emergencia dental.

Estos dispositivos, diseñados específicamente para deportistas con ortodoncia, no solo protegen los dientes y brackets, sino también los labios y encías.

5. Fútbol

Riesgo: En el fútbol, los cabezazos y los choques son comunes, así como los impactos con balones a gran velocidad.
Peligro para la ortodoncia: Una colisión con otro jugador o un balón que golpea la cara puede dañar los aparatos, causando tanto lesiones como retrasos en el tratamiento.

Es fundamental usar un protector bucal especialmente diseñado para personas con brackets.

Tu ortodoncista puede crear uno que se ajuste perfectamente a tu boca y te proteja contra golpes accidentales en la cara.

6. Artes Marciales y Karate

Riesgo: Aunque las artes marciales suelen enfocarse en el control, el riesgo de un golpe accidental en la cara sigue siendo alto.
Peligro para la ortodoncia: Un golpe inesperado puede romper los brackets o dañar los dientes, causando dolor y problemas en el tratamiento.

7. Ciclismo y Skateboarding

Riesgo: Las caídas son comunes en estos deportes, y el riesgo de aterrizar sobre la cara es alto, especialmente a altas velocidades.
Peligro para la ortodoncia: Una caída puede causar daño severo a los brackets y dientes, lo que podría resultar en la necesidad de ajustes importantes o incluso en la pérdida de brackets.

8. Voleibol

Riesgo: Aunque el contacto físico es mínimo, los golpes con el balón en la cara o los codazos accidentales al intentar alcanzar la pelota son posibles.
Peligro para la ortodoncia: Al igual que en otros deportes, los impactos en la cara pueden dañar los brackets y causar heridas.

¿Por qué algunos deportes son peligrosos para la ortodoncia?

Al practicar deportes, la boca es una de las zonas más vulnerables a sufrir impactos, y si llevas ortodoncia, esos riesgos aumentan significativamente.

Deportes como el fútbol, baloncesto, hockey o artes marciales implican movimientos rápidos, choques y golpes que pueden dañar los brackets, alambres y otros componentes del tratamiento.

Además, como leíste, los aparatos ortodónticos pueden causar heridas en el interior de la boca durante estos incidentes, lo que genera dolor y posibles retrasos en el tratamiento.

Por eso, es fundamental conocer los riesgos y tomar medidas preventivas, como el uso de protectores bucales adecuados, para proteger tanto la boca como la ortodoncia mientras se practica deporte.

Impactos directos en la boca: Los brackets y alambres pueden moverse, romperse o despegarse por golpes, lo que interrumpe el tratamiento y puede ser doloroso.
Lesiones internas: Los brackets pueden cortar las encías, los labios o las mejillas en caso de impactos fuertes, lo que puede resultar en laceraciones y sangrado.
Costos adicionales: Cualquier daño a los aparatos puede requerir reparaciones o ajustes adicionales, lo que aumenta el costo y la duración del tratamiento.

Invisalign y los Deportes

Recuerda que la ortodoncia invisible, como Invisalign, ofrece una serie de ventajas cuando se trata de practicar deportes, especialmente en comparación con los brackets tradicionales.

Una de las mayores ventajas de Invisalign es que puedes quitar los alineadores antes de practicar deportes.

Esto reduce el riesgo de dañarlos o sufrir heridas en la boca, algo que es común con los brackets tradicionales en deportes de contacto.

Pero recuerda que aunque no lleves los alineadores durante el juego, siempre es importante usar un protector bucal para proteger tus dientes de golpes y caídas, especialmente en deportes como el fútbol, hockey o baloncesto.

Los alineadores pueden ser removidos para usar un protector, y luego los puedes volver a colocar después del partido.

Esperamos que te haya gustado este artículo y que estos tips te ayuden para llevar en tu dia a dia la práctica de deporte.